Apaiser le stress et l'anxiété à Saint-Marcellin
Parfois, tout s'accélère et vous ne vous reconnaissez plus. Il existe un espace pour déposer ce qui pèse, reprendre votre souffle et renouer doucement avec vous-même.
Et si vous retrouviez la paix avec vous-même ?
- Vous avez du mal à couper vos pensées le soir et à trouver le sommeil
- Le stress vous serre la gorge ou le ventre avant une échéance
- Vous vous jugez durement et doutez souvent de votre valeur
- Vous vous sentez débordé et ne savez plus où donner de la tête
- Vous avez perdu le contact avec ce que vous ressentez vraiment
Quelques mois plus tard, vous abordez les journées avec plus de sérénité. Vous reconnaissez plus tôt vos émotions, vous posez vos limites avec plus d'aisance et vous vous traitez avec davantage de bienveillance.
Anne-Françoise PIACENTINI
Mon accompagnement thérapeutique repose sur une approche psycho-corporelle qui privilégie l’écoute des ressentis corporels et émotionnels plutôt que l’analyse mentale du passé.
Avec bienveillance, respect, sans jugement et une écoute attentive j’offre un espace sécurisant pour vous permettre d'explorer vos émotions, vos pensées, vos difficultés pour libérer les mémoires inconscientes à l’origine de que vous traversez actuellement.
Mon rôle est de vous accompagner avec douceur afin de vous aider, vous et votre système nerveux, à relâcher, à retrouver de la sécurité intérieure pour avancer avec plus de paix et de sérénité.
Anne-Françoise PIACENTINI-Thérapeute-stress, anxiété et émotions à Saint-Marcellin
5/535 avis Google
kassie
Une personne incroyable a l’écoute et chaleureuse elle m’a beaucoup aidé je la recommande vivement merci à elle pour sont travail 🫶
Marie-Line Delphis
J ai rencontré Anne Françoise pour la 1ere fois il y a un mois environ et ce fut une belle rencontre car par sa présence , sa voix qui est très apaisante ,elle vous explique le pourquoi de vos problèmes et comment les résoudre par différentes méthodes qui d ailleurs par la suite m ont bien aidé a me recentrer sur moi pour me retrouver a nouveau en sécurité avec moi même ! Je suis restée plus de 2 h dans son bureau et je n ai pas vu passer la séance .C'est pourquoi je recommande vivement aux personnes qui se sentent mal dans leur tête dans leur peau dans leur coeur d aller la voir. Marie line D
Claudie Girardi
Après ma dernière consultation avec Anne Françoise, un énorme résultat. Depuis mon enfance on m'a interdit d'écrire de la main gauche, et voilà 67 ans après j'écris de ma main gauche Merci Anne Françoise d'avoir enlevé ce blocage, qui m'a perturbé toute ma vie Merci Je conseille vraiment Anne Françoise, très forte pour vous enlevez vos blocages, et très à l'écoute de vos problèmes
Thelma Reynaud
Je suis revenue voir Mme Piacentini pres que 2 ans après mon 1er rdv et comme la première fois j'en ressors soulagé et plus légère. Je recommande vivement sa méthode. 21 jours après mon rdv chez madame Piacentini, j’ai compris beaucoup de choses sur mes réactions et mon comportement à l’écart des autres. J’ai réussi à ne pas répondre négativement aux personnes qui me provoquent. J’ai l’impression de mettre moins énervé ces derniers temps. Le soir du rendez vous en rentrant en allumant la radio la musique « j’irai au bout de mes rêves » j’ai pris ça comme un signe. Je recommande son soin qui a été très bénéfique pour moi.
clara
Anne-Françoise est douce et apaisante , elle prend vraiment du temps pour vous écouter et vous aider. Merci pour cette séance qui ma permis d'aller mieux. Je vous recommande !
Gaelle Mann
Anne-Francoise m’avait été chaudement recommandé par une amie. Je souffre d’angoisse très importante qui me rendent la vie impossible. Malgré les traitements médicamenteux je ne me sentais pas franchement mieux. Et bien après une séance de plus de 2h avec Anne Françoise j’ai sentit un véritable changement! J’ai eu véritablement l’impression que mon cerveau reprenait les choses de la bonne manière! Et C’est une personne d’une grande bienveillance et avec un véritable professionnalisme ! Je n’avais jamais utilisé cette méthode pour m’aider à lutter contre mes angoisses. C’est pour l’instant la seule chose qui est vraiment marché. Merci à elle pour sa disponibilité, sa douceur et sa gentillesse. Je recommande vivement!!
Michelle Roux
Je conseille vivement de consulter avec madame Piancentini. j.ai essayé pas mal de méthode mais celle ci est impressionnante. De jour en jour on découvre quelque chose qui change en soi. J'ai eu un premier rendez vous et je vais retourner car je ressens un bien énorme. Cette personne mérite d'être connue .
SYLVIE LEMAITRE
Deuxième séance pour moi, différente de la première, vous sortez libérée, délivrée 😅 un poids en moins, comme un regain d’énergie !!! Je vous invite à tester, pour ma part plus efficace que la kinesiologie. Le résultat est bluffant et les changements s’opèrent au fur et à mesure des jours…. Merci Anne Françoise
Caroline Drou
Très bonne thérapeute, à l'écoute. Merci Anne Françoise, je me sens plus légère et plus en paix avec moi m aime. 🙏
Cindy Papin Houbre
Presque 1 mois que j'ai été voir Anne-Françoise. Je me sens plus légère dans ma vie. Je ne voulais pas franchir le pas, j'ai longtemps résisté jusqu'à ce point de non retour, cette limite de perte de soi où l'on doit regarder en soi, arrive. Ce qui est très agréable : on peut absolument tout dire, il n'y a aucune pitié, peine, jugement... dans son attitude.
John Lehu
J’ai eu l’occasion de rencontrer Mme Piacentini lors d’une séance, et cette expérience a été marquante. En un seul rendez-vous, j’ai ressenti une qualité d’écoute et une présence rares. Cette séance m’a permis d’accepter certaines choses du passé et d’envisager l’avenir avec davantage de paix intérieure. Je suis ressorti différent, plus aligné, plus serein. Merci pour ce moment, aussi bref qu’important.
Jerome Bounon
Un bonheur absolu de l' avoír rencontré, une expérience bienfaitrice pour moi. Une vraie professionnelle.
Grégory Vauthier
Très bonne expérience pour mon fils et moi même . Enfin la sérénités retrouvé après des années de doute. Je recommande vivement.
BahMon ZAI
Bienveillance et professionnalisme : deux mots pour qualifier le travail proposé par Anne Françoise Piacentini !!! Merci beaucoup de m'avoir aidé à libérer des peurs qui m'empêchaient d'être vraiment MOI et afin que mon cerveau et mon corps avancent dans les mêmes pas !!!!
Rose Marie Calcagni
A deux doigts du "précipice", on m a chaudement recommandé Anne Françoise. J ai bien fait! Une expérience étonnante! On apprend à "déformater" notre cerveau de ce qu il a appris depuis notre enfance parfois. Cette méthode va me permettre de me recentrer sur moi même. Le travail est en cours... Merci Anne Françoise.
Déroulement d'une séance
1. Un temps d’échange en toute confiance
La séance débute par un moment de parole où vous pouvez exprimer ce que vous vivez, vos émotions, vos difficultés, ce qui vous préoccupe et ce que vous souhaitez voir évoluer.
Cet échange permet de poser ce qui est présent pour vous dans l’instant.
2. Écoute des ressentis
Je vous guide ensuite en douceur vers l’écoute de vos ressentis corporels et émotionnels, vers ce qui cherche à s’exprimer naturellement.
Il ne s’agit pas d’analyser mentalement le passé, mais d’accueillir ce qui est présent.
3. Le processus de libération émotionnelle
En mettant de la conscience sur les ressentis, les émotions, les souvenirs quand il y en a, le corps retrouve alors plus d’apaisement et de sécurité intérieure.
Chaque personne vit cette étape différemment.
4. Un temps d’intégration et d’échange
La séance se termine par un moment d’échange autour de ce qui a été vécu et ressenti.
Ce temps permet d’intégrer l’expérience, de mettre des mots si besoin et d’accueillir les changements ou prises de conscience.
Des Questions ?
Comment un psychopraticien peut-il m'aider face au stress ?
Je vous accompagne par l'écoute et le dialogue, dans un cadre sans jugement. Ensemble, nous cherchons à mieux comprendre ce qui nourrit votre stress et à trouver vos propres ressources pour mieux vivre au quotidien.
Combien de séances faut-il prévoir pour se sentir mieux ?
Chaque personne avance à son rythme, il n'y a donc pas de durée type. Certains clients ressentent un apaisement dès les premiers rendez-vous, d'autres préfèrent un accompagnement plus long. Nous en parlons ensemble.
Que se passe-t-il lors de la première séance à Saint-Marcellin ?
Nous prenons le temps de faire connaissance. Vous exprimez ce qui vous amène, à votre rythme, et je vous explique ma façon de travailler. Vous décidez ensuite librement si vous souhaitez poursuivre.
Est-ce que la psychopratique remplace un suivi médical ?
Non, mon accompagnement ne remplace jamais un suivi médical. Il s'inscrit dans une démarche de bien-être et de développement personnel. Je vous encourage à consulter un médecin si vous en ressentez le besoin.
Faut-il tout raconter pour être accompagné ?
Pas du tout, vous partagez uniquement ce que vous souhaitez, quand vous vous sentez prêt. Tout ce qui est dit reste confidentiel, et je vous accueille sans jugement, avec respect pour votre rythme.